Уход за кожей лица – основы заботы о себе

Из этой статьи вы узнаете, какие бывают типы кожи, как правильно ухаживать за любой из них. Вы узнаете, что такое очищение, тонизирование, увлажнение, разберетесь с правилами нанесения ухаживающих средств, познакомитесь с правильным направлением массажных линий. Вы узнаете мнение косметологов о домашнем уходе и самостоятельном подборе косметики.

Правильный уход за лицом

Существует несколько основных типов кожи, каждый из них нуждается в уходе.

• Нормальная.
• Сухая.
• Жирная.
• Комбинированная.
• Чувствительная.

При уходе за любым типом необходимо соблюдать несколько условий правильного ухода:

Регулярность – ухаживать за дермой необходимо каждый день утром и вечером. Эта процедура должна просто войти в привычку, выполняться ежедневно.

Наносить косметические средства правильно. При нанесении косметических средств необходимо двигаться по направлению массажных линий. Если проигнорировать это правило, то вы ежедневно будете растягивать дерму, а это приведет к ее быстрому старению.

Для нанесения используем подушечки собственных пальцев, при этом растягивать или надавливать на лицо не нужно. Делайте легкие, плавные движения. При обрабатывании тонких участков кожи наносите средство похлопывающими движениями. Лучше делайте это безымянным пальцем, потому что он слабее других.

Массажные линии лица расположены от центра по направлению к периферии. Только под глазами наоборот – нужно двигаться от внешнего уголка глаза к внутреннему, к носу. По центру шеи двигаемся снизу вверх, по ее боковым сторонам сверху вниз. Правильный уход за кожей лица в домашних условиях состоит из трех этапов: 

• очищение;
• тонизирование;
• увлажнение.

Давайте рассмотрим каждый из них подробно.

Очищение

Ежедневное очищение поможет вашей коже надолго сохранить здоровье и молодость. Эту процедуру необходимо делать обязательно утром и вечером. С ее помощью вы удаляете ороговевший слой клеток с поверхности, даете доступ кислороду к слоям эпидермиса.

Если не провести процедуру очищения, а сразу нанести крем, отмершие клетки забьют поры, что станет причиной возникновения акне, ускорится процесс старения.

Касайтесь лица всегда чистыми руками. Макияж снимайте специальным средством. 

• Для этого нанесите его небольшое количество на ватный диск, протрите глаза.
• После этого смочите лицо водой, нанесите очищающее средство, круговыми движениями пальцев снимите с его помощью оставшуюся косметику, очистите лицо.
• Затем смойте средство водой, вместе с ним уйдут загрязнения.
• Лицо промокните, не растирайте полотенцем, сразу переходите к следующему этапу.

Тонизирование

Эта процедура нормализует pH кожи, нейтрализует воздействие средств для умывания, подготавливает ее к нанесению крема. Пользоваться тоником обязательно нужно утром и вечером. Смочите ватный диск тоником, протрите лицо по направлению массажных линий.

Если используете тоник-спрей, тогда распылите его на все лицо, пройдитесь по коже кончиками пальцев, немного вбивая спрей в дерму, затем протирайте ватным диском.

Увлажнение

Заниматься увлажнением необходимо сразу после тонизирования два раза в день, утром и вечером. Если кожа страдает от недостатка влаги, то со временем она станет сухой, менее эластичной, упругой, спровоцирует быстрое появление морщин. Для увлажнения рекомендовано использовать дневной и ночной крем, который соответствует вашему типу кожи.

Как правильно наносить крем на лицо

При обработке лица кремом вашу руки должны быть чистыми. Рекомендуем взять небольшое количество крема и нанести его на тыльную сторону ладони. Если берете крем из тюбика, выдавите немного, размером с горошину. Если из баночки, наберите его специальной, чистой лопаткой.

• Перед тем как покрыть лицо, немного разотрите пальцами, чтобы нагреть его до комнатной температуры. Теплым его полезные компоненты становятся более активными.
• Затем порционно наносите на дерму, распределяя по ходу массажных линий подушечками пальцев.
• Наносите вокруг глаз по костному краю. Не рекомендовано наносить его на подвижное веко, для этого существуют другие специальные продукты.

• Количество нанесенной массы должно быть умеренным. не много и не мало. Так ваша кожа будет увлажненной, к ней легко сможет поступать кислород. Если через некоторое время вы заметите, что крем остался слоем на лице, промокните излишки салфеткой.

При нанесении дневного крема следует учитывать некоторые рекомендации:

• Наносите за час до выхода на улицу зимой и за полчаса в другое время года, чтобы крем успел впитаться.
• Ночной крем наносим за час, а лучше за 2-3 часа перед сном. Пока лицевые мышцы активны, он лучше впитается, окажет положительное влияние. Если наносить его сразу перед сном, он плохо впитается, а утром обнаружите отеки вокруг глаз.
• Девушкам до 25 лет не нужно использовать ночные кремы, достаточно обработать лицо тоником. Молодая кожа способна восстанавливаться самостоятельно. использование кремов в раннем возрасте делают ее ленивой, что станет причиной раннего старения.

Советы по уходу от косметологов

• Косметологи рекомендуют использовать косметические средства сразу после умывания. В течение минуты на коже остается пленка воды, потом она испаряется, дерма начинает терять влагу. Косметика удержит этот слой влаги.
• Откажись от привычки стискивать зубы. Кроме того, что это портит зубную эмаль, еще провоцирует появление морщин по уголках губ, изменяется овал лица.
• После загара лучше использовать жирную сметану, чем профессиональную продукцию. Сметана содержит все необходимые полезные вещества, которые успокаивают дерму.

• Перед нанесением тонального крема используйте базу под макияж. Тональный крем подсушивает дерму, база поможет этого избежать. Жирную кожу защитит от попадания частичек тонального крема в поры, что вызывает возникновение прыщей.
• Всегда имейте в своей косметичке кокосовое масло. Оно положительно влияет на —сухую кожу лица—, все тело, волосы, избавит от —сухости головы—.
• Хотя бы один раз в неделю откажитесь от нанесения любых косметических средств, дайте дерме отдохнуть.

Как правильно выбрать средства по уходу за кожей

• При выборе обращайте внимание на состав. Выбирайте продукцию с натуральным составом без сульфатов и парабенов, которые разрушают дерму.
• Отдавайте предпочтение брендовой продукции.
• Покупайте средства, которые соответствуют вашему типу кожи. Уход должен быть комплексным, поэтому лучше выбирать средство для умывания, тонизирование и кремы одного производителя, а лучше одной серии.
• Лучшими будут продукты, которые находятся в стеклянных баночках.
• Обращайте на срок годности, рекомендации по хранению, придерживайтесь их.

Уход за жирной кожей

Жирной дерме противопоказаны продукты, которые содержат спирт, ПАВ, они увеличивают выработку себума. Лучше выбирать гели и кремы легкой текстуры, которые обладают противовоспалительным действием, нормализуют выработку подкожного сала.

Для глубокого очищения используйте —скрабы для лица— маски с белой глиной, салициловой, молочной, гликолевой кислотами.

Уход за сухой кожей лица

Сухая дерма нуждается в мягком очищении, поэтому лучше пользоваться молочком. Молочко не нарушает гидролипидный слой, который и так очень тонкий. Кремом нужно пользоваться как увлажняющим, так и питательным, который образует защитный слой, удерживая влагу.

Также нужно быть внимательной при выборе —тонального крема для сухой кожи—, необходимо отдать предпочтение с сияющим финишем, маслами.

Проводить время под солнцем рекомендовано только после нанесения крема с защитой SPF 50.

Уход за проблемной кожей лица

Если вы заметили, что ваше тело на любые косметические средства реагирует появлением покраснений, значит ее тип чувствительный или проблемный. Вам нужно использовать максимально щадящие продукты. Для деликатного ухода необходимы продукты, которые имеют в составе кокосовое масло, глицерин, масло ши, гиалуроновую кислоту. Солнцезащитные средства используйте круглый год, дополнительно каждую неделю наносите увлажняющие маски.

Уход за комбинированной кожей лица

Когда Т-зона постоянно имеет жирный блеск, а U-зона очень сухая, значит лучшим продуктом для умывания станет мусс. Он деликатно очищает, удаляет кожный жир.

Комбинируйте кремы, Т-зону увлажняйте средствами легкой текстуры, а U-зону обрабатывайте жирными кремами.

Отзывы

Татьяна Юрченко, косметолог

Многие люди игнорируют поход к косметологу, считая это пустой тратой времени и денег, но это не совсем так. Если использовать даже самую дорогостоящую косметику неправильно, то можно не только остаться без желаемого результата, но и навредить себе. Опытный косметолог поможет подобрать правильный уход за кожей индивидуально для каждого пациента, даст полезные советы по использованию. Поэтому людям, которые действительно следят за своей внешностью, рекомендовано получить советы специалиста.

Любовь Хачатурян, косметолог

Девушкам проще замазать проблемные места, —шелушение лица— тональным кремом, чем решить проблему возникновения. Не рекомендую делать такое, этим вы еще больше усугубляете ситуацию. Кроме того, использовать ежедневный тональный крем тоже нельзя, он забивает поры, не дает коже дышать, что приводит к ее преждевременному старению. Даже СС- и ВВ-кремы не дают дышать максимально, поэтому лучше пользоваться пудрой, она оставляет поры открытыми.

Оксана Васильконова, косметолог

Для поддержания молодости, красоты кожи необходим комплексный уход, правильное питание, здоровый образ жизни. Но редко всех этих трех критериев придерживаются женщины. Многие даже не могут самостоятельно правильно определить свой тип кожи, поэтому это становится корнем проблемы, все продукты по уходу за телом будут подобраны неверно, как следствие, начнутся акне, старение, обезвоживание. При помощи интернет-советчиков можно разобраться, какой тип кожи именно у вас, но все же рекомендации врача-косметолога будут намного точнее.

Видео

В этом видео вы узнаете, как правильно ухаживать за кожей в домашних условиях, рассматривая каждый тип дермы. Узнаете, какие продукты для этого необходимы.

Уважаемые читатели, расскажите, как ухаживаете за лицом вы? Посещаете косметолога или предпочитаете подбирать средства и процедуры самостоятельно?

Автор публикации

Анастасия

Комментарии: 0Публикации: 976Регистрация: 12-04-2018