Инструкция по применению и отзывы о витаминах для ногтей

Красивые ногти свидетельствуют об ухоженности и здоровье женщины. Однако немало представительниц прекрасного пола сталкивалось с ситуацией, когда кутикула начинает пересыхать, ноготки ломаются и слоятся.

С этими неприятными признаками помогут справиться различные витаминки. Перед началом их использования важно проконсультироваться со специалистом, поскольку средства могут иметь побочные эффекты.

Основное действие витаминного комплекса

У здоровой девушки ногтевая пластина всегда ровная, без бугорков и белых полос, она быстро растет и является довольно твердой. Если она перестает соответствовать этим характеристикам, женщине следует задуматься.

Преимущественно, ухудшение качества ноготков свидетельствует о сбоях в работе организма и нехватке витаминов. Основное количество полезных элементов человек получает из повседневной пищи. Если же девушку начинает тревожить вопрос о том, какого витамина не хватает, если ломаются ногти, то ответ прост: вероятно, организм недополучает необходимые компоненты из обычной пищи.

В такой ситуации следует прибегнуть к помощи витаминных комплексов, которые представлены в широком ассортименте в аптечных сетях.

Подобные витамины служат для роста и укрепления ногтей, напитывают их полезными веществами изнутри. Необходимые компоненты попадают к основанию по кровеносным сосудам и создают благоприятные условия для образования здоровой пластины.

Комплекс витаминов для ногтей оказывает следующие действия:

• устраняет авитаминоз;
• избавляет от ломкости;
• улучшает рост ноготка;
• препятствует возникновению деформаций.

Состав

Преимущественно, в состав витаминных комплексов входят одинаковые компоненты. Наиболее часто встречаются следующие витамины:

• А. Принимает активное участие в формировании ноготков. Недостаток в организме этого вещества становится причиной слабости и ломкости ногтевой пластины.
• Витамины из группы B. Способствуют росту и прочности. Если организм недополучает эти полезные компоненты, ногти начинают слоиться и ломаться, истончаются.
• С. Улучшает внешний вид кутикулы.
• Е. Стимулирует рост.
• D. Отвечает за формирование ногтей, способствует усвоению в организме кальция.

Комплексы, созданные для улучшения качества ногтей, содержат и такие минералы:

• Селен. Улучшает обменные процессы, вследствие чего наблюдается выравнивание ногтей, устранение трещин. Организму требуется небольшое количество этого компонента. Переизбыток приводит к рвоте и расстройству желудка.
• Железо. Недостаток этого минерала становится виной нехватки кислорода в тканях и клетках. Такие процессы провоцируют расслоение и хрупкость.
• Йод. Нормализует функционирование щитовидной железы, которая поддерживает гормональный фон. При ухудшении деятельности щитовидки наблюдается плохой рост ногтевой пластины и ее расслоение.
• Цинк. Нехватка этого микроэлемента вызывает белые пятна на ногтях.
• Кремний. Нормальное содержание вещества в организме способствует эластичности ногтевой пластины. Недостаток же микроэлемента становится причиной ломкости.
• Магний. Принимает активное участие в росте.

Инструкция по применению

Как и все средства, которые можно приобрести в аптечных сетях, витаминные комплексы важно принимать с аккуратностью. Чтобы добиться максимального эффекта, нужно запомнить следующие принципы:

• Придерживаться рекомендаций по употреблению средств.
• Обратить внимание на схему применения минеральных комплексов: после или до приема пищи.
• При возникновении побочных эффектов отказаться от использования средств и посетить медицинское учреждение.
• Перед началом применения комплекса посоветоваться с лечащим врачом.
• Не употреблять без консультации витамин Е, поскольку повышенное его содержание в организме может спровоцировать развитие серьезных патологий.
• Пить комплексы курсами, но не чаще одного в 3 месяца.
• Сочетать употребление комплексов с нормализацией рациона и включением в него пищи, содержащей большое количество полезных элементов.

Отзывы о наиболее эффективных витаминах для ногтей

Мы решили провести эксперимент, который наглядно покажет воздействие витаминно-минеральных комплексов на ногтевую пластину. Участницам было предложено в течение месяца использовать витаминки, и по прошествии времени они предоставили нам свои фотографии в стиле «до» и «после».

Наталья, 26 лет

С детства грызу ногти, из-за чего они выглядят совершенно непрезентабельно. Кроме этого, страдают и боковые валики, очень часто появляются заусенцы. Я решила ежедневно втирать витамин А для ногтей. Каково же было мое удивление, когда уже спустя 2 недели ноготки приобрели более опрятный и ухоженный вид! Состояние их, конечно, и до сих пор не идеально, однако я не собираюсь останавливаться на достигнутом и продолжу использование этого чудодейственного средства.

Мнение эксперта: Помимо наружного использования витамина А, рекомендуем пропить витаминки. Правильный выбор в пользу того или иного комплекса поможет сделать специалист.

Виктория, 30 лет

Больше года носила нарощенные ноготки, и после снятия увидела, что состояние их сильно ухудшилось. Они стали очень тонкими, появились бугорки, отслоения. Справиться с этой проблемой я решила при помощи витаминов для улучшения состояния ногтей Аевит. Пила их ежедневно на протяжении 30 дней. Закончив курс, я обнаружила, что ноготки преобразились, стали немного толще, отслоения теперь беспокоят значительно реже.

Мнение эксперта: Эти витамины для ногтей недорогие и эффективные. Для достижения максимального эффекта курс приёма комплекса лучше повторить через 3 месяца. Сейчас же вы можете приобрести в аптеке витаминки из группы А и каждый день втирать их в кутикулу и основание ноготков.

Мария, 24 года

Мои ногти никогда не были очень крепкими, и часто на них появлялись белые полосы. Раньше я не придавала этому серьезного значения, однако недавно решила избавиться от проблемы. Мой выбор пал на витаминки под названием Мерц. Хоть в их составе находится достаточное количество полезных веществ, полностью убрать белые полосы так и не получилось. Но не могу не отметить, что ногтевая пластина стала более эластичной и плотной.

Мнение эксперта: Справиться с белыми бороздами за месяц – довольно нелегкая задача. Чтобы устранить эту проблему, рекомендуем подойти к ее решению комплексно. Нелишним будет наружное использование витамина Е для ногтей, а также нормализация питания. В рацион нужно включить рыбу и морепродукты, а также большое количество сезонных овощей и фруктов.

Анастасия, 19 лет

Всегда мечтала о длинных ногтях, но мои довольно медленно растут, и часто в процессе их роста я умудряюсь сломать или уголок, или вовсе под корень. Я посоветовалась с косметологом и выбрала для себя Перфектил. Согласно инструкции, средство нужно пить дважды в сутки по одной таблетке. Скажу честно, я особо не рассчитывала на положительный результат. Как же я была шокирована, когда в процессе приема витаминов ногтевая пластина стала расти ощутимо быстрее, и теперь у меня длинные ноготки!

Мнение эксперта: Используя этот витаминный комплекс один раз в сезон, удастся добиться максимального эффекта, и ноготки будут вас радовать желаемой длиной.

Заключение

С тем, какие витамины нужны для ногтей, поможет разобраться косметолог. Специалист подскажет, какие витамины следует пить, когда ногти слоятся и ломаются, имеют нездоровый внешний вид, бугорки и белые борозды. Подбор требуемого средства проводится с учетом индивидуальных особенностей организма каждой конкретной женщины.

Представительнице же прекрасного пола остается только следовать всем рекомендациям медика, а также разнообразить свой рацион полезной пищей, содержащей достаточное количество требуемых организму полезных элементов. Вместе с минеральными комплексами можно использовать и различные эфирные масла, а также специальные лечебные лаки, которые можно найти в аптечных сетях.

Автор публикации

Юлия

Комментарии: 35Публикации: 1739Регистрация: 12-04-2018