Обертывание ламинарией в домашних условиях

Хотите побаловать себя спа-процедурой без ущерба для своего кошелька? Тогда скорее читайте эту статью, и вы научитесь проводить обертывание ламинарией в домашних условиях. Вы узнаете о пользе обертывания водорослями ламинария, показаниях и противопоказаниях к его применению. Прочитаете отзывы ведущих врачей-косметологов об обертывании морскими водорослями и его результатах.

Что дает обертывание

Ламинария – это бурая морская водоросль, известная всем, как «морская капуста». Многие виды ламинарии употребляются в пищу. Ламинария имеет не только отличные вкусовые качества, но и огромную пищевую ценность. Она рекордсмен по содержанию йода.

Ламинария успешно применяется в косметологии, входит в состав многих косметических средств. Это скользкое морское растение может принести реальную пользу для вашей кожи.

Обертывание морскими водорослями – разновидность спа-процедуры, которая прочно вошла в салонный список процедур класса люкс. Многие известные иностранные курорты предлагаю обертывание морскими водорослями своим клиентам. Эти услуги, как правило, входят в программы релаксации и детоксикации организма, и являются далеко не дешевыми.

Для проведения процедуры обертывания используют так называемые слоевища ламинарии в цельном или предварительно измельченном виде. Обертывание ламинарией дает такие эффекты:

• Выводит и нейтрализует токсины организма. Во время обертывания организм активно потеет. Вместе с потом выводятся продукты распада жиров и лишняя вода.
• Удаляет омертвевшие клетки эпидермиса и увлажняет кожу. Обертывание растворяет верхний ороговевший слой кожи и бережно очищает ее. Водоросли содержат антиоксиданты, полиненасыщенную жирную кислоту Омега 3 и витамин А, которые интенсивно увлажняют кожу.

• Улучшает эластичность и активизирует регенерацию кожи. Со временем кожа теряет тонус и упругость. Это может привести к растяжкам и морщинам. Обертывание ламинарией делает вашу кожу более упругой, путем увеличения притока крови к поверхности тела. Запускает процессы регенерации клеток эпителия и производство коллагена.
• Уменьшает целлюлит и корректирует контуры тела. Если вы недавно потеряли пару-тройку килограммов или стали мамой, то знаете обо всех прелестях обвисающей кожи. Обертывание из ламинарий используется для похудения. Оно может зрительно «подтянуть» контуры вашего тела, и вы будете казаться стройнее. За счет активизации обменных процессов в нижних слоях эпидермиса выводится лишняя жидкость, кожа приобретает ровные и гладкие очертания.

Кому стоит пройти процедуру

Строгих показаний к применению процедура обертывания не имеет. При отсутствии противопоказаний она может применяться периодически, как способ ухода за кожей и телом. Но есть определенные показания, с которыми обертывание ламинарией эффективно справляется:

• целлюлит;
• лишний вес;
• стрии (растяжки) и дряблость кожи;
• отечность;
• сухость, повышенная чувствительность, шелушение кожи;

• гиперкератоз («гусиная» кожа);
• угревая сыпь;
• ломкость капилляров, необходимость укрепления сосудов;
• артриты и артрозы;
• нервозность и усталость;
• псориаз и экзема (кроме стадии обострения).

Кому лучше отказаться

Сама по себе процедура обертывания безопасна и полезна для организма. Но наличие указанных заболеваний и состояний является противопоказаниями к этой процедуре:

• травматические повреждения кожного покрова;
• кожные заболевания в стадии обострения;
• грибковые поражения кожи, волос или ногтей;
• заболевания эндокринной системы без назначения врача-эндокринолога;
• аллергическая реакция на компоненты обертывания;

• беременность;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• варикозное расширение вен в стадии обострения;
• тромбофлебит;
• онкологические заболевания;
• менструация.

Как делать самостоятельно

Давайте узнаем секреты технологии проведения процедуры обертывания водорослями в домашних условиях, как это сделать правильно и с пользой для здоровья.

Не употребляйте алкоголь и другие токсические вещества за 2 дня до процедуры. Избегайте чрезмерного употребления сладостей, жирной и острой пищи за 24 часа до и после обертывания. Не ешьте за 2 часа до проведения обертывания.

Выпейте не менее 0,5 литра чистой воды за час до процедуры. Данная мера поможет вам вымыть токсины из организма быстрее.

Обертывание ламинарией в домашних условиях имеет несколько этапов:

1. Подготовка кожи к обертыванию. Для улучшения проницаемости кожи нужно ее очистить, для этого можно сходить в сауну или принять ванну дома. Используйте скраб для тела для того, чтобы отшелушить верхние ороговевшие клетки.
2. Приготовьте материал для обертывания. В этих целях можно использовать целые листы ламинарии или порошок, сделанный путем микронизации водорослей. Цельные листы ламинарии предварительно замачиваются в воде на 30 минут, а паста из порошка готовится по рецептам, о которых вы узнаете в следующем разделе.
3. Паста или листы наносятся на все тело или его участки по выбору. Не рекомендуем вам наносить ламинарию на локтевые или коленные сгибы, если вы делаете процедуру самостоятельно. Вам будет сложно удержать обертывание в этих зонах.
4. После этого тело нужно обернуть пищевой пленкой и укрыться одеялом, образуя, таким образом, согревающий парниковый эффект. Под пленкой кожа быстрее раскрывает свои поры, выводит токсины и вбирает в себя полезные вещества, содержащиеся в ламинарии. Можно не укрываться одеялом и сделать так называемое холодное обертывание. Длительность процедуры составляет от 30 минут до 1,5 часов.
5. По окончанию процедуры водоросли можно аккуратно собрать и использовать повторно в следующий раз. Остатки средства смыть теплой водой, после чего нанести увлажняющий или антицеллюлитный крем.

Как самостоятельно приготовить пасту

Основные ингредиенты составов для обертывания из ламинарии – это, как правило, водоросли и вода. Для придания составам нужных свойств можно использовать дополнительные ингредиенты. Вот несколько рецептов таких составов.

Паста из порошка ламинарии

Для обертывания всего тела вам понадобится около 100-150 г порошка и теплая кипяченая вода. Смешайте порошок с водой в пропорции 2 ст. л. на 300 мл воды. Размешайте до однородности дайте настояться около 30 минут. Перед использованием пасту можно немного подогреть на водяной бане. Готовая паста – это база для всех рецептов обертывания ламинарией.

Профессиональные косметологи рекомендуют добавлять в состав пасты 1-2 столовые ложки муки, содержащей клейковину, для усиления прилипания пасты к вашей коже. Это значительно облегчит нанесение пасты на тело.

Водорослевое обертывание с глиной

Вы можете использовать любую косметическую глину в соответствии с типом вашей кожи. Растворите глину в теплой воде до образования густой смеси. Смешайте раствор с базовой пастой в пропорции 1:4. Такой состав подсыхает на коже быстрее других за счет впитывания глиной влаги. Он имеет положительный очищающий эффект, и хорошо подтягивает кожу.

Ламинария с медом и желтком

На водяной бане нагреть 100 г меда, смешать с базовой пастой и одним яичным желтком. В полученную смесь добавить 10 капель апельсинового и 20 капель камфорного масла. Тщательно размешать. Нанести на тело плотным слоем.

Антицеллюлитное обертывание с красным перцем

Для усиления антицеллюлитного эффекта компонентов к базовой пасте добавляют 1 чайную ложку порошка красного перца и 2 ложки оливкового масла в расчете, что обертывание будет на все тело. Главное – не переборщите с перцем. Попробуйте сначала добавить этот ингредиент в маленьком количестве.

На какой результат рассчитывать

С точки зрения косметологии, правильно проведенное обертывание, с обязательной предварительной подготовкой тела, дает поразительные эстетические результаты:

• Улучшается внешний вид кожи. Повышается упругость, увлажненность, появляется несравнимая гладкость, которую можно почувствовать на ощупь.
• Сокращаются мелкие морщины. Кожа выглядит моложе.
• Подтягиваются контуры тела. Уменьшаются проявления целлюлита.

Помимо эстетических результатов, процедура приносит положительные внутренние изменения в организме:

• улучшается функция щитовидной железы;
• минерализация и витаминизация кожи;
• уменьшение токсической нагрузки на весь организм;
• компенсируются пищеварительные проблемы, связанные с недостаточным усваиванием полезных веществ;
• улучшается капиллярная циркуляция крови.

Мнения экспертов

Специалистами в сфере косметологии и медицины выдвигается много теорий по поводу эффективности применения водорослевого обертывания.

«В данном случае срабатывает эффект плацебо» – считает профессор Гарвардского медицинского центра Тед Каптчук. Он полагает, что если пациент уверен в эффективности процедуры, то обертывание действительно будет работать ему на пользу.

Диляра Резванова, врач-дерматолог, косметолог клиники пластической хирургии и косметологии «Альба» уверена, что в результате одного обертывания можно похудеть и уменьшить свои объемы на 3 сантиметра. Специалист считает выведение жидкостей из тканей причиной такого похудения, и предупреждает, что обертывания значительно ускоряют процесс похудения только в комплексе со здоровым питанием и физической нагрузкой.

Юлия Волобуева, врач-косметолог медицинского центра «Шифа», считает, что высокие уровни магния и кальция, содержащиеся в ламинарии, способствуют устранению отработанных жидкостей и токсинов, которые способствуют целлюлиту и вызывают воспаление. Такое повышенное содержание электролитов улучшает циркуляцию крови и общее самочувствие.

Таким образом, по отзывам специалистов, обертывание ламинарией в домашних условиях может принести вам определенную пользу. По крайней мере, применяя обертывания, вы побалуете свою кожу роскошным уходом.

Видеоинструкция по обертыванию в домашних условиях

Хотите узнать, как избавиться от лишней пары килограммов? В этом видео эксперт в области косметологии Ольга Метельская покажет вам простой и эффективный способ – бандажное обертывание ламинарией в домашних условиях. Расскажет о преимуществах и результатах процедуры. Вам раскроют секрет, как быстро получить желаемый результат уже за две процедуры. Приятного просмотра.

Дорогие читатели, надеемся, вы получили всю необходимую информацию об обертываниях водорослями. Ждем ваших комментариев. Поделитесь своим опытом проведения обертываний дома. Расскажите, каких результатов вам удалось достичь. Выскажите свое мнение о пользе данной процедуры.

Автор публикации

Анастасия

Комментарии: 0Публикации: 976Регистрация: 12-04-2018