Миофасциальный массаж лица — узнайте все нюансы

Эта статья поможет вам узнать всю нужную информацию о миофасциальном массаже лица. У вас будет возможность почитать о сути этой процедуры. Узнать о технике проведения массажа. Также вы сможете почитать о его недостатках и преимуществах. Разберетесь в показаниях и противопоказаниях к проведению процедуры. И конечно же, вы сможете почитать отзывы реальных людей, которые испытали миофасциальный массаж лица на себе.

Что это за массаж и в чем его суть

Суть миофасциального массажа в том, что это не обычная процедура и мастер работает не с кожными покровами, а с тканью, которая соединяет мышцы лица. Если говорить научным языком, то воздействию на таком сеансе поддается соединительная ткань – фасция. Важно знать и понимать, что такая терапия достаточно сложная и требует очень серьезной подготовки и обучения. Мастер обязан знать анатомию человека и идеально владеть техниками массажа.

миофасциальный массаж лица

При проведении таких процедур не допускается наличие ошибок со стороны массажиста, иначе здоровье клиента будет под угрозой, особенно когда речь идет о лице, лицевых мышцах и нервах. Массаж делается путем щипков, надавливаний и разглаживаний в определенных точках лица. В процессе не положено использовать какие-либо увлажняющие кремы, лосьоны или масла. Руки мастера должны быть сухими и стерильно чистыми. Обычно миофасциальный массаж делается одновременно для лица и головы.

Техника проведения массажа

Чтобы понять, что это за процедура, нужно ознакомиться с техникой выполнения миофасциального массажа лица.

  1. Изначально нужно привести кожу в подходящий вид. То есть тщательно снять с лица всю косметику и хорошенько очистить поры. Тогда кислород при массаже сможет попадать в глубокие слоя кожных покровов. Если же этого не сделать, то все труда будут напрасны.
  2. Мастер обычно начинает сеанс с волосистого района головы. Массажист использует две руки и ладошками делает движения по типу «вкручивания».
  3. Далее специалист поворачивает голову клиента в бок и левую руку кладет на волосистый район головы. Большой палец этой руки кладется чуть ниже виска, перед ухом. Вторая рука размещается на шее, а ее большой палец кладется возле второго уха. Массажист начинает делать поглаживающие и растирающие действия.
  4. Затем наступает время разминать зоны подбородка, шеи и ушей. Обеими руками делаются поглаживающие действия в разные стороны.
  5. Следующим этапом мастер кладет руку на волосы так, чтобы пальцы были направлены в сторону лба клиента. Вторая рука кладется на лоб. Большой палец размещается у одного виска, а указательный и средний на лбу. Таким образом делаются растягивающие движения. Руки нужно то разводить, то сводить снова.
  6. Далее начинается работа с зоной уголков рта. Массажист легкими и аккуратными движениями делает покручивающие массирующие движения в обоих направлениях. Также прорабатывается зона скул и подбородка.
  7. Далее манипуляции проводятся с верхними и нижними веками. Но никакого сильного давления, растягивания или пощипывания быть не должно, такие действия процедура миофасциального массажа не предполагает и запрещает.
  8. Затем происходит переход к переносице клиента и зоне над бровями. Массаж делается начиная от центра и двигаясь к височным зонам.
  9. Завершается миофасциальный массаж проработкой волосистой части головы пальцами. Обычно задействован район затылка и верхняя часть шеи.

миофасциальный массаж лица отзывы

Плюсы и минусы такого массажа

Плюсы такой техники массажа лица, конечно же, есть. Если процедура будет проведена верно, то можно отнести к достоинствам миофасциального массажа следующее:

  • после первого сеанса уже можно заметить лечебный и косметический эффект;
  • приходит в норму кровообращение;
  • восстанавливается правильная частота сердечных сокращений и приходит в норму артериальное давление;
  • процедура восстанавливает тонус лицевых мышц;
  • идеально подходит для представителей любого пола;
  • избавляет от кожных и подкожных воспалений;
  • человек начинает себя чувствовать лучше и свежее.

миофасциальный массаж лица техника выполнения

О недостатках косметологи и специалисты предпочитают не распространяться и много не говорить. Но все же у данной процедуры существует немаленький список недостатков. Конечно, если опираться на отзывы мастеров и тех, кому помог этот массаж, то может показаться, что это безобидная процедура, но стоит все же задуматься и узнать более подробно о ней.

Важно знать о том, что абсолютно любой вид массажа имеет перечень противопоказаний и недостатков. Именно ряд серьезных противопоказаний и последствий является главным минусом миофасциального массажа.

Техника исполнения достаточно сложная, поэтому найти действительно хорошего, квалифицированного мастера очень сложно. В данном случае нужно обязательно спрашивать диплом или сертификат, который подтверждает, что массажист имеет право делать именно данную технику. Еще один минус такого массажа в том, что сделать его самому не представляется возможности. Он обязательно требует медицинского образования.

Показания

Миофасциальный массаж представляет собой лечебно-косметическую процедуру, которая влияет не только на кожу и мышцы лица, но и на весь организм в целом. После процедуры кожа становится очень мягкой, подтянутой и свежей.

Показания, которые должны быть у человека для проведения массажа, следующие:

  • человек имеет дряблую морщинистую кожу лица;
  • наличие избыточного жирового слоя на лице;
  • наличие плохого мышечного тонуса;
  • наличие расширенных пор;

миофасциальный массаж лица видео

  • наличие второго подбородка;
  • наличие отеков на лице;
  • необходимость реабилитационной процедуры после пластической операции на лице.

Также миофасциальный массаж часто рекомендуют тем, кто хочет провести профилактику возрастных изменений на лице. Большинство косметологов считают такую процедуру отличной заменой подтяжке лица.

Противопоказания и побочные эффекты

Важно знать о том, какие бывают противопоказания для проведения миофасциального массажа лица. Ведь техника довольно сложная и серьезная, поэтому наличие каких-либо проблем может привести к тяжелым последствиям и усугублению.

Итак, применять данную технику массажа нельзя, если вы страдаете или имеете:

  • экземой;
  • пиодермией;
  • герпесом;
  • аллергическими высыпаниями;
  • родинки и папилломы;
  • инфекционными заболеваниями;
  • ссадины и раны на коже;
  • куперозом;
  • ломкие и тонкие сосуды.

Запрещено проводить миофасциальный массаж лица, если вы недавно делали пилинг в салоне.

Если же вы проигнорируете данные противопоказания, то можете получить достаточно неприятные последствия, начиная от отеков и заканчивая онемением лицевых мышц.

Какой эффект стоит ожидать от массажа

Эффект, который можно получить после прохождения данной процедуры может быть совершенно разный. Все будет зависеть от изначального состояния кожных покровов и индивидуальных особенностей.

миофасциальный массаж лица цена

Итак, в большинстве случаев после полного курса такого массажа можно ожидать следующие изменения:

  • Мышцы лица начинают лучше работать.
  • Улучшается овал лица. Такой процедурой можно достичь неких аристократичных черт.
  • Исчезают мышечные спазмы.
  • Разглаживаются мелкие мимические морщинки возле глаз и рта. Становятся незаметными морщины на лбу.
  • Поры значительно сужаются, а кожа становится чище.
  • Устраняется проблема второго подбородка.
  • Жировые отложения в районе шеи начинают сжигаться.

Отзывы

Оксана

Перед тем как решиться на эту процедуру, я прочитала очень много отзывов о миофасциальном массаже лица. Записалась я в самый лучший салон, так как поняла, что на таких вещах экономить нельзя. Изначально я пришла на запись и консультацию к мастеру. Она мне рассказала все тонкости и возможные результаты. От ее обещаний мне еще больше захотелось побыстрее сделать этот массаж.

Мне назначили шесть сеансов, что достаточно недешево, но отзывы клиентов и их результаты просто не давали шанса отказаться. И девочки, после первого сеанса я просто влюбилась в эту процедуру. Мало того, что расслабление полное, ощущение, как будто заново родился. Так еще и мелкие мимические морщинки исчезли. В общем массаж шикарный, техника выполнения очень сложная, поэтому мастер должен быть настоящим специалистом своего дела. Советую всем, кто заинтересовался данной процедурой.

испанский миофасциальный массаж лица

Ольга

Хочу поделиться своим результатом до и после проведения миофасциального массажа лица. Эту процедуру мне посоветовала мой постоянный косметолог. Я обращаюсь к мастерам, потому что моя кожа лица требует постоянного ухода, иначе просто за месяц появляются ужасные морщины и признаки старения. Так вот, этот массаж должен был на длительное время избавить меня от моих проблем. И знаете, это действительно так. В общем, я прошла восемь сеансов у сертифицированного мастера и ни капли не пожалела. Очень советую.

миофасциальный массаж лица и головы

Алевтина

Недавно делала себе испанский миофасциальный массаж лица и хотела бы поделиться своими впечатлениями. Не сказала бы, что это панацея от старения, как об этом говорят косметологи, но результат какой-то действительно есть. Мне пришлось пройти весь курс из пяти сеансов. Их количество зависит от начального состояния кожи, возраста пациента и желаемого результата.

Я заметила, что кожа стала более подтянутой, появился хороший юношеский румянец. Но если больше не делать эту процедуру, то эффект может пропасть уже через пару месяцев. Массаж хороший, но нужно обязательно консультироваться с толковыми косметологами и массажистами.

миофасциальный массаж лица до и после

Видео

На видео, которое прикреплено ниже, вы сможете увидеть полную процедуру миофасциального массажа лица. Мастер покажет все необходимые движения, которые должны быть сделаны при правильном массаже.

Рекомендуем ознакомиться со статьей о лимфодренажном массаже лица. А может, вам будет более интересно узнать подробнее о вакуумном массаже лица? Также очень интересная статья о японском массаже лица. И обязательно уделите внимание информации о лимфодренажном массаже живота.

Вот мы и познакомились поближе с такой замечательной и сложной процедурой, как миофасциальный массаж. Важно понимать, что не каждый мастер может заниматься такой практикой. Поэтому, записываясь на сеанс, обязательно уточните у массажиста наличие специального профильного сертификата и медицинского диплома. А как вы часто посещаете массажистов? Какие процедуры делаете для сохранения молодости и красоты? Делитесь своим опытом и впечатлениями в комментариях!

Ссылка на основную публикацию