Эффективные чаи для похудения – отзывы и результаты
Содержание
Многие считают чай для похудения одним из самых действенных способов для того, чтобы сбросить лишний вес. Это может быть как собрание специальных аптечных препаратов, призванных бороться с лишним весом, так и сборы натуральных трав, обладающих таким же эффектом. Чтобы выбрать для себя правильный препарат, необходимо знать кое-что о принципах действия подобных чаев, а также подробно изучить показания и противопоказания к их употреблению. Это можно с лёгкостью сделать, прочитав данную статью. Помимо подобного разбора самых эффективных чаев для похудения, вы также найдёте здесь отзывы о них от людей, которые достигли реальных результатов после употребления подобных препаратов.
Действие чая для похудения и принцип работы
В основном, все чаи для похудения, которые продаются в аптеках, бывают либо мочегонного, либо слабительного действия. В первом случае, действие мочегонного средства для похудения направлено на выведение шлаков и токсинов из организма и избавление его от излишней отёчности.
Регулярно принимая такое средство, можно избавиться от мешков под глазами и немного сбросить вес, за счёт избавления от излишних жидкостей. После приёма чаев, относящихся ко второй группе, слабительный эффект происходит вследствие химического или механического раздражения кишечника. И не трудно догадаться, что до расщепления жиров в таком случае дело не доходит.
А вот третья группа чаев включает в себя настоящие, природные чаи. К ним можно отнести привычный для каждого зеленый чай, а также имбирный, и другие чаи на основе трав. Они действуют, как катализаторы метаболизма, вследствие чего обмен веществ в организме может значительно ускориться, и сжигаются лишние килокалории.
Рейтинг лучших чаев для похудения
Мы подробно изучили множество чаев для похудения и составили свой рейтинг, который призван помочь вам определиться, какой же лучше чай для похудения выбирать в аптеках.
Зеленый чай для похудения
Именно он считается самым лучшим и эффективным. Он благотворно влияет на организм, отлично тонизирует его и способствует быстрому обмену веществ. Одна чашка зелёного чая поможет вам сжечь до 50 ккал за раз.
Имбирный чай для похудения
Он также является очень эффективным. Его состав может быть разнообразным, но всё же есть один неотъемлемый компонент, который стимулирует обмен веществ в организме, и это имбирь. О имбирном чае можно найти множество положительных отзывов, а самое главное – его можно легко приготовить в домашних условиях.
И для этого вам понадобится всего несколько простых компонентов: имбирь, лимон и мёд (если любите пить сладкий чай). Кроме того, имбирный чай способен повысить иммунитет и спасти от простудных заболеваний в холодное время года.
Грин-слим
Это один из самых популярных препаратов. О чае для похудения грин-слим можно также найти кучу различных отзывов. При довольно низкой цене этот чай обладает достаточно положительным эффектом. Он способен «разгрузить» кишечник и вывести все негативные вещества, тем самым способствуя процессам пищеварения.
Чай для похудения «Летящая ласточка»
В аннотации к этому чаю описано его очищающее свойство. В основе чая – чайный и брусничный лист, а также добавки в виде люфы, острогона, кокоса, кусочков корня померанца и солодки. Производители уверяют, что после употребления этого чудесного китайского чая вы станете лёгкой и изящной, словно ласточка.
Что касается отзывов потребителей, испробовавших на себе чай для похудения «Летящая ласточка», мнения немного расходятся. Кто-то в восторге от того, что сумел сбросить несколько лишних килограммов, а кто-то жалуется на слишком сильный слабительный эффект от препарата.
Чай Турбослим
Что касается отзывов по поводу чая для похудения «Турбослим», среди них было немало негативных. Следует внимательно изучить состав и разобрать каждый компонент этого препарата перед употреблением, чтобы впоследствии не возникло негативного эффекта. А кому-то он помог похудеть на 4 килограмма за 9 дней.
Негативное действие и возможные побочные эффекты
Иногда, помимо позитивного эффекта, чай для похудения может негативно действовать на организм. К ряду негативных последствий применения мочегонных препаратов относятся обезвоживание организма, раздражительность, усталость и слабость. Кроме того, при злоупотреблении таким чаем можно вывести из организма не только вредные, но и полезные вещества. К таким относится калий, который необходим для нормальной работы сердца и нервной системы.
Помимо этих неприятных симптомов, при чрезмерном употреблении чаев, имеющих слабительный эффект, у некоторых женщин наблюдаются проблемы с желудочно-кишечным трактом. В особенности от таких препаратов страдает кишечник. Таким образом, наблюдается нарушение обмена веществ, что чревато более серьезными заболеваниями.
Поэтому при употреблении любого чая для похудения нужно быть очень осторожной. Лучше всего перед покупкой любого подобного препарата проконсультироваться со специалистом, пройти комплексное обследование у диетолога и гастроэнтеролога. Ведь намного проще бороться с лишним весом, зная точные причины его появления.
Противопоказания
Не стоит употреблять любой чай для похудения людям, страдающим заболеваниями почек. Ведь чрезмерное употребление таких препаратов может только ухудшить их состояние. Помимо этого, противопоказан такой чай и для тех, у кого наблюдаются нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Нельзя пить чай во время беременности и в период кормления грудью. Кроме того, детям до 14 лет также нельзя употреблять такой чай.
И следует помнить, что даже при отсутствии всех этих признаков чай для похудения не предназначен для систематического употребления. Следует ограничить срок приёма до трёх недель. Затем обязательно сделать перерыв. А также употреблять не более 2 чашек в сутки. И обязательно изучите состав чая, ведь в нём могут быть компоненты, имеющие негативное воздействие на ваш организм.
Отзывы худеющих
Ирина, 34 года: Проблема лишнего веса беспокоила меня ещё со времён института. И однажды по совету подруги я принимала морозник для похудения. Но, к сожалению, позитивных изменений это не принесло. Я стала искать другие способы. Одно время я пила чай для похудения чанг шу. Но эффект меня также не порадовал. Я сбросила примерно 2 кг, и на этом всё. Сейчас снова в поиске полезного фиточая для похудения.
Елизавета, 42 года: Моя история борьбы с лишним весом началась около 5 лет назад. В особенности меня мучил вопрос, как похудеть в лице. И вот один очищающий чай для похудения, купленный в аптеке, помог мне избавиться от излишней отечности. Но пить его долго я не стала, так как у него был сильный мочегонный эффект, что могло негативно сказаться на работе почек. Поэтому я стала регулярно пить обычный зеленый чай и заниматься физической активностью. Похудеть можно, если приложить к этому много усилий, а не надеяться только на «чудодейственные» препараты.
Маргарита, 27 лет: От мамы услышала о полезном эффекте трав для похудения. Решила попробовать пить фиточай. Спустя 2 недели получилось сбросить 1 кг. Но сомневаюсь, стоит ли продолжать его принимать. Возможно, попробовать готовить имбирный чай, и эффекта будет больше.
Видео
Это видео ознакомит вас с полезными свойствами корня имбиря, а в особенности о его способности ускорять метаболизм. Кроме того, в нём содержится несколько рецептов приготовления вкусного чая с содержанием этого замечательного продукта.
Итак, чаев для похудения существует огромное множество. Но некоторые из препаратов могут быть весьма сомнительными, и принести худеющему человеку скорее вред, чем пользу. А как вы считаете, стоит ли попробовать пить чай в целях похудения, или лучше попробовать альтернативные методы?
Автор публикации
Загрузка...
