Пищевая сода: свойства, польза и вред для здоровья

Пищевая сода (гидрокарбонат натрия) занимает свое почетное место на кухне каждой грамотной хозяйки. Ее добавляют в пироги, чтоб тесто было более пышным, с ее помощью очищают загрязненные поверхности, полоскают горло и т. д.

Но, поверьте, это далеко не все полезнее свойства, которыми обладает этот белый порошок, и о большинстве из них вы даже никогда не догадывались. В данной статье мы рассмотрим всю ту пользу, которую мы можем получить, используя пищевую соду, оценим ее возможный вред для организма человека и узнаем, какие естьотзывы потребителей о ее «нестандартном» применении.

Состав

Сода – это натриевая соль угольной кислоты. Ее химическая формула выглядит следующим образом: NaHCO3. Этот белый мелкокристаллический порошок не содержит в своем составе никаких белков, жиров или углеводов. Калорийность гидрокарбонат натрия, как вы могли догадаться, также равна 0. Из минеральных веществ в ней содержатся лишь натрий и селен.

пищевая сода польза и вред для здоровья

Полезные и лечебные свойства

Сода, как мы уже говорили выше, имеет массу полезных свойств и может помочь вам справиться с:

  • изжогой;
  • ожогами;
  • зудом от комариных укусов;
  • раздражениями, порезами;
  • солями различных металлов, шлаками, токсинами и другими ядовитыми веществами, которые имеют свойство скапливаться в наших с вами организмах;
  • отложениями солей в суставах, а также песком и камнями в почках (то есть является отличной профилактикой от радикулита, ревматизма, полиартрита, остеохондроза, подагры (читайте подробнее о —диете при подагре—), желчекаменной и мочекаменной болезней);
  • бродильными процессами, которые могут происходить в организме;
  • раковыми клетками (служит профилактикой их образования);
  • патогенными микроорганизмами, так как обладает антисептическим и противомикробным действием;
  • гельминтами (да-да, этот порошок служит замечательным средством для их выведения);
  • мигренью;
  • лишним весом;
  • перхотью;
  • молочницей и т. д.

пищевая сода польза и вред для здоровья

Активное выведение шлаков считается одним из самых ценных свойств гидрокарбоната натрия, так как именно «загрязненность» организма является причиной возникновения множества опасных заболеваний. Добиться пользы на этом поприще можно несколькими способами: 

  • принятием ванны из пищевой соды (на ванну идет около 50-100 г данного вещества, а также рекомендуется добавить морскую соль);
  • употреблением содового раствора непосредственно внутрь;
  • применением клизмы с добавлением гидрокарбоната натрия.

Негативное воздействие и возможные побочные эффекты

Можно долго перечислять полезные свойства соды, но нельзя умолчать и о тех случаях, в которых она способна нанести вред:

  1. Необходимо избегать ее длительного контакта с кожей или слизистыми оболочками (нельзя делать содовые компрессы и т. д.), так как при таких обстоятельствах она может спровоцировать раздражение или даже больше – ожоги.
  2. Ее употребление внутрь противопоказано, если по состоянию здоровья вам была предписана низконатриевая диета.
  3. Так как гидрокарбонат натрия с большой вероятностью может вступать в желудке в реакцию с разными лекарственными препаратами, воздержитесь от его употребления внутрь во время приема лекарственных средств или же проконсультируйтесь с врачом на этот счет.
  4. Не следует принимать соду беременным, кормящим матерям, а также малышам в возрасте до 5 лет.

сода пищевая польза и вред отзывы врачей

Как правильно употреблять и какими дозами

Правильность приема и требуемое количество гидрокарбонат натрия зависит от цели, с которой вы его используете:

  • Для нейтрализации изжоги 1 чайную ложку рассматриваемого нами вещества необходимо развести в стакане чистой воды, добавить немного сока лимона и выпить.
  • Для устранения ожогов пораженные места аккуратно промакивают с помощью смоченного в содовом растворе (1 чайная ложка на 1 стакан воды) ватного тампона.
  • Для борьбы с зудом при комариных укусах их надо периодически смазывать раствором из 2-3 чайных ложек соды на стакан воды.
  • От боли в горле проводите полоскания содовым раствором из расчета 1 чайная ложка на кружку теплой воды.
  • Для борьбы с перхотью добавляйте 1 чайную ложку данного вещества в колпачок шампуня 1 раз в 10 дней.
  • Для лечения молочницы спринцуйтесь содовым раствором (1 чайная ложка на 1 л кипяченой воды) утром и вечером около двух дней подряд.
  • Для устранения зубного налета добавляйте щепотку гидрокарбонат натрия на вашу зубную щетку 1 раз в неделю и хорошенько чистите ним зубы.

сода пищевая польза для мужчин потенция: отзывы

Для лечения «внутренних» недугов принимать гидрокарбонат натрия следует таким образом:

  • употреблять содовый раствор внутрь следует натощак – за 30 минут до приема пищи или через 1 час после;
  • на стакан теплой воды (или же молока) следует добавлять примерно 1/5 чайной ложки соды;
  • такой раствор можно принимать не чаще 2 − 3 раз в день.

Как выбрать

Качественная пищевая сода имеет такие характерные особенности:

  • порошкообразную рассыпчатую консистенцию;
  • белый цвет и отсутствие запаха;
  • немного солоноватый вкус, вызывающий небольшое раздражение после попадания на слизистые оболочки;
  • хорошую растворяемость в воде.

Как хранить

Для хранения пищевой соды важны два фактора: невысокая влажность и температура. Именно поэтому лучше всего хранить ее в закрывающихся емкостях (металлических, пластиковых или стеклянных) или же в пакетах с застежкой типа «зиппер» в сухом прохладном месте.

Не существует каких-либо ограничений по сроку хранения данного вещества, однако не стоит держать упаковку с ним открытой более 6 месяцев. Не ленитесь периодически менять гидрокарбонат натрия на «свежий». Гарантийный срок хранения закрытой упаковки составляет 18 месяцев с момента её изготовления.

сода пищевая польза и вред для мужчин

Отзывы потребителей

  • Михаил: «Начал принимать соду для оздоровления и «избавления от всех болезней», начитавшись статей в интернете. В результате − значительно участились случаи стенокардии. Сделал для себя вывод не верить слепо тому, что пишут на просторах всемирной паутины. Да иотзывы врачей о приеме пищевой соды непосредственно внутрь, как оказалось, в большинстве своем говорят о ее вреде, а не о пользе».
  • Антонина: «Уже три месяца как пью содовый раствор дважды в день. Я забыла, что такое запоры (хотя раньше для меня это была реальная проблема), похудела на 3 кг и избавилась от постоянного неприятного першения в горле».
  • Елена: «Почему здесь не сказано о том, что соду следует пить, предварительно погасив ее кипятком? Только тогда будет толк, не иначе. Уже около 3 недель пью ее каждый день. Стала чувствовать себя намного бодрее. Больше пока никаких других изменений не увидела».

Видео о пользе соды для мужчин

В данном видео подробно рассказано, в чем заключается польза и возможный вред пищевой соды для здоровья мужчины, помогает ли она повысить, потенцию и какие имеются отзывы о применении данного продукта.

А верите ли в лечебные свойства соды вы? Делитесь своим мнением в комментариях.

Читайте также о полезных свойствах других хорошо знакомых вам продуктов, например о —квашеной капусте—, желатине, —хурме—, горчице, —мускатном орехе— или картофеле.

Ссылка на основную публикацию